広陵町｜頭の痛みの原因はこれかも。予防専門整体サロンRe:body | バランスを整える整体を奈良でご提供します

頭の痛みと肩こりは密接な関係にあって絶対に肩こりから頭の痛みに転じるという法則が存在します。

だから、肩こり症の人はみなさんは頭の痛みに悩まされている方が多いんです。

肩こりは筋肉が硬くなることで起こってきます。

頭の痛みも同じくでなる原因が一緒なので、肩こりから頭の痛みという順番で症状としてでてきてしまいます。

理由を上げるとしたらこれが一番多い理由です。

もうNo.1と言っていい程の悪習慣です。

頭の痛みに対して猫背、巻き肩に心当たりがある人は90%に人がなっています。

猫背、巻き肩を治すにはとてつもない努力が必要になります。

猫背は背骨からきていて背骨は頭に繋がっているため、頭の痛みが出てくる原因になります。

巻き肩も肩が前に出ることで背筋が伸ばされ首、肩、背中の筋肉が固まることで頭の痛みを引き起こします。

世間では「肩甲骨はがし」というのがブームになっていた時期があります。

なぜ、肩甲骨が動かないことが頭の痛みに繋がるのか。

それは、肩甲骨が動かないことで、背筋である「僧帽筋」「脊柱起立筋」その他の頚筋群が硬くなり首から上に血行不良を引き起こし、頭の痛みの原因となってしまうからなんです。